1、 冬菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。下面小编为大家介绍冬菇焖鸡的做法,希望能帮到大家!
【资料图】
2、 冬菇焖鸡的.做法
3、 冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。而鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。
4、 食材主料:冬菇适量、鸡肉500g
5、 辅料:油、盐、姜、生抽、糖均少许
6、 制作方法:
7、 鸡斩件,冬菇用热水泡发,多清洗几次。
8、 烧热锅,下油,倒入鸡炒香。
9、 炒到变色,加入适量糖,生抽一起炒。
10、 加入适量清水..把冬菇倒入一起焖。
11、 煮开后加少量盐一起焖,这样更入味。
12、 中火焖到汁盛少量就可以了。
13、 小贴士:冬菇一定要提前泡发,鸡肉尽量挑新鲜肥美的。
14、 栗子冬菇焖鸡的做法
15、 主料:鸡半只、栗子300克、泡发冬菇适量。
16、 辅料:葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一块。
17、 调料:生抽、老抽、盐、糖均适量,料酒少许。
18、 制作方法:
19、 将鸡斩块洗净沥尽水分备用,栗子去皮备用,冬菇泡发(泡发冬菇的水不要扔掉);
20、 炒锅注油烧热,入葱、姜、八角、桂皮爆香;
21、 下入鸡块煸炒,倒入少许料酒和生抽继续煸炒至鸡肉微黄;
22、 加入泡发冬菇的水没过鸡块,倒入少许老抽,放入栗子、冬菇,调入适量盐和糖,大火烧开,转中火焖熟,最后大火收浓汤汁即可出锅。
23、 小贴士:
24、 干冬菇用鲜冬菇代替也可以,只是不如泡发的香;
25、 老抽没有也可以不放,放点老抽只为了上色;
26、 盐不要一次调的过多,冬菇比较入味,可以等最后收浓汤汁时觉得味道不够再调整。
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